09:30 - 10:15

ICG Indoor Cycling
mit Dagmar

10:30 – 11:30

Pilates
mit Alexandra

17:45 – 18:30

ICG Indoor Cycling
mit Dagmar

18:45 – 19:30

Body Workout
mit Nils

19:45 – 20:45

Yoga
mit Andrea

10:00 – 10:45

Fit für den Alltag
mit Dagmar

09:30 - 10:15

Aufrecht in den Tag
mit Anja

10:30 –11:30

Pilates plus Cardio
mit Anja

18:00–18:45

Gutes (nicht nur) für den Rücken
mit Dagmar

19:00–20:00

Yoga
mit Andrea

09:00 - 09:45

Herz-Fit-Radeln
mit Andrea

10:00–10:45

Fit für den Alltag
mit Andrea

18:30 – 19:15

Sportliche Fitness für den Alltag
mit Karsten

19:30 – 20:15

Indoor Cycling
mit Karsten

09:30 - 10:15

Gutes (nicht nur) für den Rücken
mit Dagmar

18:00 – 18:45

Über­raschungs­kurs

Heute keine Fitness-Kurse